婦人科
GYNECOLOGY
更年期障害
MENOPAUSAL SYMPTOMS
更年期障害は、女性なら誰でも経験する可能性のあるものです。
ほてりやのぼせ、ホットフラッシュのような特徴的な症状から、気分の落ち込みや不安感、やる気が出ない、イライラなどの精神的な症状など、人によって程度もさまざまなたくさんの症状が見られます。
当院では、更年期障害に悩む女性の方を積極的にサポートしております。一人で悩まずお気軽にご相談ください。
更年期とは
卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌量が大きくゆらぎながら減少する、閉経の前後5年間（計10年間）ほどの期間のことです。
45歳〜55歳頃の年齢にあてはまる方が多いです。
更年期障害とは
女性のからだは女性ホルモン（卵胞ホルモン）の影響を受けており、ライフステージによってその分泌量が大きく変化します。
特に、卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌量が大きくゆらぎながら減少する更年期は、心身に日常生活に支障をきたすほど重い症状が現れることがあり、これらを総称して「更年期障害（症状）」と呼びます。
卵胞ホルモン（エストロゲン）の働き
| 子宮 |
妊娠の準備を整える |
|---|---|
| 皮膚 |
コラーゲンや水分量を調整し、張りやうるおいを保つ |
| 乳房 |
乳房を発達させ女性らしい体をつくる |
| 脳 |
記憶力・認知力を保つ |
| 神経 |
自律神経・感覚神経のバランスを保つ |
| 心臓・血管 |
動脈硬化を防ぐ |
| 泌尿器 |
泌尿器機能を保つ |
| 脂質代謝 |
LDL-C（悪玉コレステロール）を減らす |
| 骨 |
骨量を保つ |
更年期を迎えたら
こういった大切な働きをもつ卵胞ホルモンを産生する卵巣は、40歳を過ぎる頃から働きが低下しはじめ、女性ホルモンの量が減少していきます。
これに伴って規則的だった月経の周期が乱れはじめ、さまざまな更年期症状を自覚することがあります。
さらに、閉経後数年を経過すると骨粗しょう症や動脈硬化など生活習慣病のリスクが高くなります。
症状
- 月経不順
- のぼせ
- 異常発汗
- 動悸
- 頭重感, 頭痛
- 不眠
- 不安感
- 疲労感
- イライラ
- うつ
- 性交痛
- 尿失禁
- 喉の渇き
- ドライアイ
- 吐き気
- 胃もたれ
- 関節痛
- 腰痛
- 手指の痛み
- しびれ
など
治療方法（一例）
- 生活習慣の見直し（食事・運動など）
- ホルモン補充療法（HRT）
- 漢方療法
- 食事療法
- 薬物療法
- プラセンタ注射
- カウンセリング
など
更年期を元気に過ごすためには、日々の生活習慣を見直して健康的な生活を心がけることが大切です。
症状がつらいときは、産婦人科の更年期外来を受診しましょう。