教室案内Course guide

いずれの教室も予約制です

戌の日(いぬのひ)

暦の戌の日に、戌(犬)は安産ということから妊娠5ヶ月に行う昔から続く帯祝いです。
お腹の保温や、大きくなってくるお腹や腰を守る効果もあります

戌の日の指導日があります。予約ノートにて日時をご確認下さい。
当院の戌の日指導は、さらし帯(岩田帯)の巻き方の指導をしています。

当院の戌の日指導では「母乳マッサージビデオ」と「おっぱいチェック」もしておりますので、それだけでも参加するようにしましょう!

最近では、さらし以外の色々なタイプの腹帯も出回っていますので、5ヶ月になったら自分に合った腹帯をするようにしましょう。

プレママ昼食会

妊婦さん対象の給食の試食会です。
昼食を食べながら、栄養士の食事指導や相談を行います。

お気軽にお昼ごはんを兼ねて参加してみませんか?
対 象 当院通院中の妊娠4~8ヶ月の方
日 時 毎月第3金曜日 午前11:50~約1時間
費 用 無料(里帰り出産の方は、540円)
場 所 当院マザールーム
持ち物 母子手帳

母親学級

定期的に母親学級を開いております。初産婦さんは必ず受講してください。
元気に安心して赤ちゃんを産むためにぜひご参加ください。
日程は変更になる事がございますので、あらかじめ確認して頂くようにお願いします。

【前期母親学級】・・・妊娠3~7ヶ月ごろ
第1木曜日 14:00~15:30
初産婦の方や、貧血やつわり、体重増加が気になる妊婦さんは、ぜひ受けてみて下さい。

【後期母親学級】・・・妊娠8ヶ月ごろ~
立ち会い出産を予定していない方
第2木曜日 PM2:00~
立ち会い出産を予定の方
第3木曜日 PM2:00~(ご主人同伴)

*変更になる事もございます。また、日程が合わない場合はご相談ください。

出産予定月の前月までには受けるようにしましょう!!

マタニティーヨーガ

・妊娠に伴う不快症状が改善、また予防できる。
・分娩時の開脚がよりうまく行えるようになる。
・リラックス法が身につき分娩時に実際に実行できる。
・分娩時間の短縮に効果がある。
日常生活で散漫になりがちな心を静め、分娩のための体をつくりあげます。
さらに、自律神経への働きかけを通じて妊娠・分娩に必要なホルモンの調節がスムーズにいくようにします。
対象:妊娠5ヶ月~(初回・9ヶ月以降は主治医の許可が必要)

日時:土曜日(第3土曜以外)午前10:30~12:00

場所:福米東公民館のコミュニティーセンター

費用:無料(他院通院中の方は1回500円)

持ち物:母子手帳、ヨガマットor大きめバスタオル

ベビータッチセラピー&離乳食相談

産後3ヶ月~1才までの赤ちゃんを対象にオイルマッサージを行っております。
お母さんが実際にお子様の体に触れてマッサージをしてもらいます。
*他院にて出産された方も受講できます。
*何回でも受講して頂けます。
マッサージ後に栄養士との離乳食の相談を行います。
対象:産後3ヶ月(首が座ってから)~1歳

日時:第2木曜 午前10:30~12:00

場所:福米東公民館

費用:800円(当院出産の方は初回無料)

持ち物:母子手帳、バスタオル、手拭きタオル2~3枚

育児サークル「のびのび」

産後6ヶ月までのお母さんと赤ちゃんが参加できる育児サークルを毎月1回開催しています。
他のお母さんと一緒にお菓子やお茶を飲みながらおしゃべりをして
親子で楽しくリラックスしましょう♪

体重測定、絵本の読み聞かせ、母乳がよく出るレシピの紹介もしています。
助産師・看護師も数名参加しますので
日頃の悩みや不安をスタッフに相談したりもできますよ♪
ぜひお気軽に参加してくださいね。
対象:産後すぐ~7ヶ月

日時:第4木曜 午前10:30~12:00

場所:当院マザールーム

費用:300円

持ち物:母子手帳

一生の思い出に残る大切な時間。

70億分の1の奇跡。

特別な時間だからこそ、素敵な時間をすごしたい。

そんなあなたをしっかりサポートさせていただきます。

詳しくはこちらから

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